اخبار

بينما يلعب التركيب الجيني للشخص دورًا حيويًا في صحته ، يمكن أن تلعب العوامل الأخرى دورًا أيضًا. بالإضافة إلى الجينات الموروثة من والديهم ، يمكن أن تؤثر البيئات الاجتماعية والاقتصادية على صحة الشخص أيضًا. قد تؤدي بعض هذه العوامل إلى زيادة خطر إصابة الشخص بأمراض معينة. فيما يلي بعض النصائح لتعزيز الصحة الجيدة. يمكنهم أيضًا تحسين حياتك. المدرجة أدناه خمس طرق لتحسين صحتك:

الصحة

ضع في اعتبارك تعريف الصحة. ركز تعريف منظمة الصحة العالمية الأصلي للصحة على غياب المرض. ومع ذلك ، يجادل هوبر وزملاؤه بأن هذا التعريف لم يعد مناسبًا للغرض ويجب استبداله بتعريف أكثر شمولاً ، والذي يؤكد على قدرة الفرد على التكيف والتأقلم. يجب أن يكون الهدف من هذا التحول في التركيز هو تحسين نوعية حياة الفرد وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض أو الحد من مستويات نشاطهم. بهذه الطريقة ، يمكن للجميع أن يعيشوا حياة أطول وأكثر صحة.

سيدتي

الرعاية الصحية حق أساسي من حقوق الإنسان. يشمل الحق في الصحة الرفاه الجسدي والعقلي والاجتماعي. لكل إنسان الحق في التمتع بأعلى مستوى صحي يمكن بلوغه. إنه جزء أساسي من نجاح المجتمع ويساهم في السلام. الحكومات مسؤولة عن صحة شعوبها وتوفر التدابير الصحية والاجتماعية الملائمة لضمان الوصول إلى خدمات صحية جيدة. تكمن مشكلة التنمية غير المتكافئة في قطاع الصحة في صعوبة إيجاد حل شامل.

رياضة

قانون الصحة العامة الفلسطيني مجاني ومتاح للجمهور. يتطلب التعاون الكامل مع مقدمي الرعاية الصحية الآخرين وعليه التزام بتعزيز نظام صحي أفضل. ساعدت الأونروا في تنفيذ خدمة الرعاية الصحية الأولية. لعبت المنظمات غير الحكومية والمنظمات الحكومية دوراً فعالاً في تقديم خدمات الرعاية الصحية الأولية في العديد من المجتمعات المعزولة وحملات التواصل بشأن المخاطر لتثقيف السكان. ومع ذلك ، لا تزال الحكومة والفلسطينيون اسرائيل بعيدين عن تحقيق نظام الرعاية الصحية المثالي. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تحسين حياتهم ، يجب أن يكونوا متواضعين بشأن تجاربهم الفردية.

فلسطن

يجب أن تعمل الحكومات والمنظمات غير الحكومية معًا لتقديم خدمات الرعاية الصحية في الأراضي المحتلة. يوجد حاليًا 27 مستشفى عاملة في غزة وخمسة مستشفيات تعمل جزئيًا. هناك أيضًا 135 عيادة رعاية أولية وتسع عيادات لا تعمل. بالإضافة إلى ذلك ، تقدم العديد من المنظمات غير الحكومية خدمات طبية من خلال فرق متنقلة في المناطق التي يوجد بها نقص في العاملين الصحيين. بشكل عام ، تضمن هذه الجهود استمرار تلقي المرضى في الأراضي المحتلة للخدمات الأساسية.

اسرائيل

من أجل تحسين الاستجابة لـ COVID-19 ، تلعب منظمة الصحة العالمية والمنظمات الأخرى دورًا نشطًا. تقدم منظمة الصحة العالمية والمنظمات الدولية الأخرى الاستشارات الفنية والتدريب على الوقاية من الفاشية ومكافحتها ودعم العاملين الصحيين والمختبرات. تلعب منظمة الصحة العالمية والمنظمات غير الحكومية دورًا رئيسيًا في تطوير الاستعداد الفعال للطوارئ. إذا نجحت هذه الخطط ، فإنها ستساعد في تعزيز قدرة الدولة على الاستجابة للأوبئة ومكافحة هذه الأمراض.

في حين أن هناك العديد من العوامل التي تساهم في تنمية صحة جيدة ، فإن الصحة العقلية غالبًا ما تكون مرتبطة بالصحة البدنية. قد يؤثر المرض المزمن على الأنشطة اليومية ويؤدي إلى الاكتئاب ، مما يؤثر بدوره على الصحة العامة للشخص وقدرته على العمل. نتيجة لذلك ، من الأهمية بمكان التعامل مع الصحة بشكل كلي وأن تهدف إلى تحقيق التوازن والعافية. لحسن الحظ ، هناك طرق عديدة لتعزيز الصحة العامة والتوازن. أفضل نهج هو النظر في نظرة شاملة لصحتك وتطوير فلسفة صحية شاملة.

من أفضل الطرق لتعزيز الصحة الجيدة من خلال التعليم. توفر برامج التثقيف في مجال الصحة العامة المعلومات للأشخاص ، مما يساعدهم في النهاية على الحصول على صحة أفضل. بينما يقوم المهنيون السريريون بإجراء العلاج ، يقوم أخصائيو الصحة العامة بالترويج لأنماط الحياة الصحية ومحاربة الأمراض. بالإضافة إلى ذلك ، يكتشفون